Rédaction Vedeo

Une étude récente publiée dans la revue Frontiers in Nutrition révèle que les habitudes alimentaires influencent de manière significative les pronostics à long terme des individus atteints de coronaropathie. Des chercheurs ont suivi 500 adultes souffrant d’une maladie coronarienne avérée sur une période médiane d’environ 38 mois afin d’évaluer l’impact des régimes inflammatoires et anti-inflammatoires … Lire la suite

Une nouvelle méta-analyse exhaustive, évaluant 18 vastes études de cohorte et 65 essais contrôlés randomisés, révèle que les anthocyanes — les composés naturels responsables des pigments bleus, rouges et violets éclatants des baies — sont directement associés à une réduction significative des risques de maladies cardiovasculaires, ainsi qu’à une diminution de la probabilité d’infarctus du … Lire la suite

Des experts de l’industrie de l’édition et des professionnels du bien-être rapportent qu’une routine de yoga de 20 minutes récemment introduite, popularisée par des instructeurs tels que Kassandra Reinhardt de Yoga With Kassandra et mise en avant dans de grands magazines de bien-être comme Yoga Journal, procure un soulagement ciblé aux personnes souffrant de tensions … Lire la suite

Une nouvelle analyse exhaustive révèle que l’horaire de votre premier et de votre dernier repas de la journée pourrait avoir un impact direct sur votre potentiel de longévité. Des chercheurs, s’appuyant sur les données de la National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) — un ensemble de données représentatif à l’échelle nationale collecté entre 1999 … Lire la suite

Bien que les rituels de soins topiques quotidiens, faisant appel à des nettoyants et à des hydratants, jouent un rôle prépondérant, la santé dermatologique est fondamentalement influencée par l’apport nutritionnel quotidien. Nutritionnistes et experts en bien-être soulignent qu’il est possible de composer des repas ciblés afin de nourrir la peau de l’intérieur, favorisant ainsi son … Lire la suite

Des chercheurs révèlent qu’une envie irrépressible de consommer des aliments sucrés et gras ne relève pas simplement d’une question de volonté, mais qu’elle est largement influencée par notre ADN et notre patrimoine génétique. Une étude approfondie, présentée lors du congrès annuel de l’American Society for Nutrition, indique que les préférences gustatives héréditaires façonnent les habitudes … Lire la suite

Une vaste étude récente, publiée dans The Journal of Prevention of Alzheimer’s Disease, révèle que les habitudes de vie et les facteurs de risque modifiables agissent directement sur des mécanismes cérébraux spécifiques, offrant ainsi de nouvelles perspectives sur la manière de préserver sa santé cognitive. Des chercheurs de l’Université de Lund, s’appuyant sur l’étude suédoise … Lire la suite